Faz tempo..

Então, faz tempo que não escrevo... andei um pouco chateada com a Dieta, pois todo mundo estava contra mim, me ofereciam de tudo um pouco, acabei ficando doente ( Sinusite) e fora alguns outros problemas pessoais. Ai , parei de escrever.

Retomando... 

Quando percebi que tinha eliminado 3,5 kg, fiquei mega feliz!! Sim, tinha dado resultado ( fora do período menstrual, que eu chego a inchar 1,7kg, não sei por que essa bobeira).

Fora alguns acontecimentos que não vem ao caso, acabei engordando ou inchando um pouco, e por isso, resolvi comprar a famosa bola de pilates! Comprei pela Netshoes, adivinhem o preço??? R$50,00, dividido em 2 vezes, e frete grátis! Ai eu empolguei ! Comecei a procurar várias formas de fazer os exercícios e tal, achei no site da Boa Forma - www.boaforma.com.br, no blog da Mimis - www.blogdamimis.com.br, e também no Youtube.

Em uma conversa informal, uma colega minha do inglês me ofereceu um mini trampolim, comprei na hora!! Levei para casa e mais uma vez comecei a procurar os exercícios no youtube! Achei uma tonelada!! Só esqueci de colocar na busca "INICIANTE", quase morri de tanto pular, fiz 8 minutos e quase desfaleci.

Hoje foi bem diferente, no trabalho senti uma fome descomunal e algumas dores abdominas - resultado das 60 abdominais que fiz ontem, mas acabei almoçando normalmente. 

Cheguei em casa hoje, determinada a fazer, pelo menos, 50 minutos de exercícios com a bola e o mini trampolim, a meta foi realizada! Consegui fazer as abdominas e exercícios com a bola e o jump. A meta agora é ir aumentando cada dia mais um pouco no jump, até conseguir fazer uma hora. 

Infelizmente queria estar em uma academia, é bem melhor, sem dúvidas, mas em casa, é bom pois não precisa sair, pode ficar em casa aproveitando a cria e outra, deu vontade do "xixi", pausa o video e volta. Não dá para desanimar!

Comecei a tomar as famosas cápsulas de Goji Berry, ao contrário do que eu esperava, está me dando mais ânimo! Já tem uns 10 dias que estou tomando e realmente já estou sentindo os efeitos. Quero comprar a fruta desidratada, mas ainda falta coragem para ver o preço do Kg.

Borá lá minha gente!! Vamos "esmagrecer" para o carnaval de 2015!!!